るなのひとりごと

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昨日は誕生日でした。FBやmixiで多くのバースデーメッセージいただきました。ありがとうございます♪
今年は３０代最後の年となってしまいました・・・悔いの残らない一年にしたいと思います。

夫が誕生日のケーキを買ってきてくれたので家族で写真を撮ったのですが、はじめベビーが寝ていたのでいつも通り３人でパチリ、と撮ったら後ろのベビーベッドから「ギャー」という声が。
まるで「ボクのこと、忘れてませんか？？」という感じでした^_^;

というわけで４人で写真に収まりました。

ああ、４人家族になったんだなあ。と実感しました。

生まれて２ｗくらいなのですが、ボクちゃんの存在感は大したものです。どんどんぷっくりしてきて、ずっしりしてきました。生命力の塊のようです。

アラフォーの子育てではありますが、ボクちゃんから生命力をわけてもらうつもりで頑張ります☆

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あけましておめでとうございます・・・ってもう新年始まって１０日以上たっていますね。すみません<(_ _)>

ご報告があります。
１月４日、無事に３１１５ｇの男児を出産いたしました！

年末も年始も入院する気満々で何の準備もしていなかったのに、大掃除も、紅白歌合戦も、お雑煮やおせちも、初詣もすべて実行可能となってしまいました。。。（このうち、おせちは自粛！？しましたｗ）

ちなみに、初詣で引いたおみくじはいずれも末吉、中吉というものでしたが出産に関しては「やすし」ということで、一安心。

３日には弟から安産お守りをいただいて、準備万端、となったところで４日に陣痛が来ました。
いやー痛いですね、陣痛。これこれ、これよ、じんわり締め上げられるような痛み。なんて思っていました。
iPhoneアプリ「陣痛時計」で計測すると１６時の時点で８分起き！
上の子を迎えに行き、母に預けて夫に電話。１７時半に夫が病院から戻ってきて一緒に病院へ。
入院時には３分起きでした。ふう。

今回の出産で主治医にお願いしていたのは・・・・「無痛分娩で産みたい！」ということ。
当院ではまだ公式にはやってないので「自然陣発で時間帯によってはできないかも」と言われましたが、一応麻酔科の了承をとり、主治医と病棟看護長にはお願いしておきました。

幸い、麻酔科もその日はあまり忙しくなく、当直の先生がすぐに来て硬膜外を入れてくれました。
人生初の硬膜外麻酔体験です。しかし、全然痛くもなく、すんなり入れていただきました。
主治医と助産師さんと相談の上、４ｃｍ開大まで待つ、ということになり、痛みに弱い私は３ｃｍ開大ですでにギャーでしたが、カテ挿入後１５分くらいでなんとか４ｃｍとれるということで麻酔開始してもらいました。
０．２％アナペイン１２ｍｌでレベルを上げ、それ以後はCADDシステムを使用したPCEAを開始しました。


いやーーーー、硬膜外麻酔すごいですよ。全然痛くなくなり、しかも足は動くし体位変換もできる、すんばらしー。それから７ｃｍ開大で載石位をとるまでボーラスは５回くらい使いましたが寝て過ごせる感じでした。下半身はビリビリと変にしびれた感じでしたが、内診しても痛くないので本当に気持ちが楽でした。助産師さんも「無痛みたことないのよね」と言ってましたが、「収縮もわかるしいきむこともできるのね。腰上げもできるとは思わなかった」と驚いていました。
というわけで、無事１月４日２２時１４分に生まれました。

無痛分娩ブラボー！
私の夢が新年４日目にして一つかなってしまいました。麻酔科の皆さん、産婦人科の皆さん、助産師の皆さん本当にありがとう。感謝です。
仕事に復帰したら正式に無痛分娩が導入できるように頑張ろう、と思いました。


他にもいろいろ気づきがありました。
１）後陣痛は痛い。当日がラクチンだったぶん、二日目は身動きできん・・・って感じでした。幸い鎮痛薬も処方されたのでそれを飲んでおとなしくしていました。

２）硬膜外カテ抜去後の背中も結構痛い。入れるときは全然痛くなかったんだけど、不思議です。でも１，２日で治まりましたが。

３）おっぱいが張るのは一番痛い。一人目の時も３日目くらいにおっぱいが岩のようになってしまったのですが、今回も・・・・ついついおなかがすいてバナナを二本隠れ食いしたのがいけなかったか・・・（いけないです。）というので、それ以後は素食で耐えるようにしています・・・せっかくGDMから解放されたというのに・・・・残念。

４）赤ちゃんは夜行性。昼間はグーグー寝てるのに夜は飲ませる→出す→腹が減ってなく→飲ませる・・・とエンドレス。ともに夜行性になるしかありません。


ってなわけで新生児の２４ｈウォッチが開始してしまいました。久しぶりの子育てを楽しみつつときどきブログをアップしたいと思います。

今年もどうぞよろしくおねがいします。

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年末特番で震災のことやってましたね。
3月11日のあの日から繰り返し流れてた映像ですが、やはり今年は特別な年だったとまた思いました。
あれから9カ月。
東京では節電といいながらもきらきらとイルミネーションが輝き、人々は比較的通常通りの生活を続けているのではないでしょうか。でも今年突然、家族を失った人、家を失った人、思い出を失った人は想像できないくらいたくさんいるんだということをまた認識させられました。

家族から津波が押し寄せる中最後に届いた携帯メール。死の恐怖に直面しながらも家族を思い、メールを打った方のことを思うと・・・涙があふれてしまいます。

私はそういう悲しみの中にいる人たちに何かできただろうか。
ただ自分のことに必死でいたように思います。徐々に被災地以外では震災が少しずつ「過去のこと」になっていってしまうのでは、という気もします。

でも、あの日に奪われた人たちはそれからの人生も悲しみを背負って生きていかねばならないのだなあ・・・と改めて思い知らされました。

こんな年末ぎりぎりではありますが、いくつかのHPを調べて震災孤児のための寄付をしました。
これから彼らが大人になるまでできるだけ継続的に支援しようと思いました。これをもう一つの今後の誓いにしようと思います。そしていつか、高校時代に修学旅行で回った美しい東北、大学時代に燃えるような紅葉の中でテニスの交流戦をした福島、祖母の暮らす茨城、そうした被災地にゆっくり訪れたいです。

被災地のことを忘れない。それが私にできることかもしれない、そう思っています。
寒いでしょうけど、どうぞ良いお年をお迎えください。



今回調べて寄付をしてみた震災孤児支援基金です。
相馬市震災孤児等支援金　http://www.city.soma.fukushima.jp/0311_jishin/gienkin/tunami_orphan_J.html
いわての学び希望基金
http://www.pref.iwate.jp/view.rbz?cd=33420

被災地の子供たちのこれからの幸せを心より祈っています。

What's New in Obstetric Anesthesia? The 2011 Gerard W. Ostheimer Lecture

久しぶりに文献読みました。仕事から離れて1カ月もすると頭も腕もサビサビになりそうっす。
しかし、このレクチャー毎回面白いです。

自分なりにまとめてみました。めっちゃ長いので興味のある方だけどうぞ。（自分で読むのが一番だしね。）





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What's New in Obstetric Anesthesia? The 2011 Gerard W. Ostheimer Lecture

つづき。

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friends -フレンズ- もののけ島のナキ

だまされたと思って行ってみてください。私も全然興味なかったんですが、FBで友人が「子供に連れられてまったく予習・期待せずに行ったらすごくよかった」と言ってたので、昨日家族で行ってみたのです・・・・・


そしたら！！！

家族中号泣ですよ。5歳女児が「感動しちゃった」と３Dメガネの下から流れ落ちる涙をフキフキですよ！！
(＠_＠;)

予習せずに、ふらりとご覧になってくださいませ。オススメです。

PS　まだ生まれません・・・

2011年、心あたたまるクリスマス！
A Most Unusual Patient at the Massachusetts General Hospital : Annals of Surgery

このブログで知りました。

60年毎年12月になると体調を崩されるらしい。激務なのね・・・・


っていうか！日本の雑誌もこのくらいの茶目っ気があったらいいのにね！！

みなさんのクリスマスはいかがでしたか？？

「第116回日本産科麻酔学会学術集会」を宜しくお願い致します。 - 埼玉医科大学総合医療センター産科麻酔科 - Yahoo!ブログ
演題出すぞ！？（って今から気合い？？）

今年の総括と来年へ向けて
またしても総括の時期がやってきた・・・・

っていうか、今年のキーワードは「動け」だったんですね。途中から妊娠発覚で「動きすぎるな」ってなったりもしましたが。苦笑。

論文1報は依頼原稿ではありますが1報書きました。これで許して・・・
来年は２報にします。

今年頑張ったことは１）産科麻酔の研修に出たこと。百聞は一見にしかず。自分の実力のなさを痛感しつつも実際の現場に立ち会うとモチベーションも違います。
「動いてよかった！」案件です。

２）もうひとつは院内の子育て女医さんサークルを立ち上げられたこと。新しい出会いがあったし、みんなに喜んでもらえてとてもうれしかったです。頑張っている仲間をみると励まされます。

仕事上の反省点は自分がもう少し大人らしく振舞わないとな、ということでしょうか。昔から上司受けのイマイチな？生意気な私ですが、正しく評価してもらうためには謙虚な姿勢が必要かなと思うことも。
まあ、どうしても言わずにいられない性格なのでconflictを産むこともあるのですがね・・・

生活の上で妊娠を久しぶりに経験してやっぱり仕事をしながらって結構大変だなという気持ちと、2回目になるとこんなに妊娠に集中できないのか(笑)ということが驚きでした。まあしょっちゅう妊婦であることを忘れそうになり、まわりをヒヤヒヤさせたような。

あとは産休に入って本当に家がきれいになりました。苦笑。
今まであんなごみ屋敷に住んでいたかと思うと・・・とほほ。

あ、皆さんにおすすめの一冊

人生がときめく片づけの魔法

近藤 麻理恵 / サンマーク出版

スコア:

この人は本当にすごいですよ。
「触ってときめかないものは捨ててOK」という極めてシンプルなご意見。
でもホントにその通り。ときめかないものによって占拠されているスペースのほうがどれだけ貴重か、ということです。
年末のお掃除の時期にぜひ。

来年はニューフェイスも増えてまた一から子育てを経験するわけですが、これが最後かもしれないので楽しみたいです。
上の子の「お姉ちゃんへの変身」も楽しみ。
先日、友人の子（10か月）をお世話させてもらい、すごくうれしそうでした。女の子は役に立ちそうです。

家庭においては「三毒追放」がモットーでしたが、さてどうだったかな。

２０１２年は、
１）取り敢えず出産と子育て頑張ります。
２）仕事に復帰します。
３）論文2報書きます。
４）無痛分娩導入へ1歩また踏み出します。
５）ときめくものに囲まれて暮らすようにします。

以上5点を目標にしたいと思います♪できるかな？

連続テレビ小説「カーネーション」｜NHKオンライン

大好きなんです。この連続テレビ小説。
久しぶりにガッツリはまりました。
ふたりっ子以来かも。(笑)

誰がいいってヒロインの尾野真千子さんもいいし、お父ちゃんの小林薫さんもいいし、おばあちゃんもお母さんも・・・

とにかくいい。

コシノ3姉妹のお母さんのコシノアヤコさんをモデルにしているそうですが、本当に爽快なたくましい女性の物語です。

何が素敵って主人公が仕事が好きで好きでたまらないところ。
戦時中でつらい出来事もたくさん起こるけど、ひたすら好きな仕事をバリバリやって元気出してる。
そこがいいです。

岸和田にカーネーションのロケ地などがあるらしいです。行ってみたい・・・
http://www.city.kishiwada.osaka.jp/site/carnation/



毎朝楽しみでなりません(^_^)