久々のジム
約4ヶ月ぶりにジムへ行った。すごい足の遠のきようである。
昨日美容室で、ファン・シネとかいう韓国人女優(なんと40代)が飛び切りのプロポーションを維持するのに、1日30分の運動を欠かさないという特集をみてちょっと影響されてみた。
思い起こせば、昨年の10月。
一大決心をしてダイエットを敢行したのであった。
実は、あのホリエモンがトータルワークアウトとかやってるのをブログでみて、ちょっと興味があったので・・・・
先行投資すること15万円。
ジムのダイエットプログラムに参加。当時体重は今より約2キロ多かった・・・・
食事を1日1200キロカロリーに制限。
もちろん、禁酒、禁間食。
週3回ジムでスロートレーニング・・・・
そして4ヶ月。
やせましたよ。マイナス7キロ!!
が、しかし、今はすっかりリバウンド。
私の15万はいったい・・・・・よく考えれば、ホリエモン、ぜんぜんやせてないしな・・・・
今度こそ、ダイエットプログラムには参加せず、自分の意思だけでせめてあと2キロ減らしたい・・・・おもうのですが。さてどうなることやら。
昨日美容室で、ファン・シネとかいう韓国人女優(なんと40代)が飛び切りのプロポーションを維持するのに、1日30分の運動を欠かさないという特集をみてちょっと影響されてみた。
思い起こせば、昨年の10月。
一大決心をしてダイエットを敢行したのであった。
実は、あのホリエモンがトータルワークアウトとかやってるのをブログでみて、ちょっと興味があったので・・・・
先行投資すること15万円。
ジムのダイエットプログラムに参加。当時体重は今より約2キロ多かった・・・・
食事を1日1200キロカロリーに制限。
もちろん、禁酒、禁間食。
週3回ジムでスロートレーニング・・・・
そして4ヶ月。
やせましたよ。マイナス7キロ!!
が、しかし、今はすっかりリバウンド。
私の15万はいったい・・・・・よく考えれば、ホリエモン、ぜんぜんやせてないしな・・・・
今度こそ、ダイエットプログラムには参加せず、自分の意思だけでせめてあと2キロ減らしたい・・・・おもうのですが。さてどうなることやら。
by runa123
| 2005-06-21 00:26
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女性麻酔科医るなの日々思うことなど・・・
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